Статьи

7 полезных свойств грецких орехов В рацион любого человека обязательно должен быть включён грецкий орех. Он просто необходим для нормального функционирования нашего организма из-за присущих ему полезных свойств, о которых и пойдёт речь ниже. Если разбираться, то именно овощи и фрукты являются главным источником витаминов ...

Замороженные ягоды: радость или гадость? В холодную зимнюю пору так тянет на что-нибудь вкусненькое. Альтернативой сплошным углеводам могут стать замороженные ягоды. Несмотря на то, что для сохранения их свойств осуществляется шоковая заморозка, влияние это на их полезность практически не оказывает. Даже пропиленгликоль в ...

Вред и польза магазинных соков Полки магазинов в настоящее время ломятся от изобилия всевозможных соков, продаваемых в разнообразных красочных упаковках. Их изготовители, рекламируя свою продукцию, говорят, что это самый натуральный и полезный продукт, так как производится из натуральных фруктов или ягод. Что такое ...

Зачем нужно есть огурцы? Наверное, по популярности огурец занимает не самое первое место из овощей, но всё равно является одной из самых распространённых культур, которые так любят сажать наши соотечественники у себя на грядках. И знаете, народная любовь к такому прекрасному овощу вполне оправдана – в нём ...

Почему опасны современные овощи и фрукты? Из истории все мы знаем, что человечество сначала было травоядным, а уже потом, с изобретением огня, узнало, что такое мясо. Но люди не отказывались от употребления различных овощей и фруктов, ни тогда, ни сейчас. В наши дни всё большей популярности набирает движение вегетарианцев, ...

Как сохранить овощи зимой? Зима является как раз тем временем, когда витамины нужны больше всего – переохлаждения, инфекции, риск заразится гриппом. А главным источником полезных веществ, как всем известно, были и будут свежие овощи и фрукты. Конечно же, в супермаркетах прилавки кишат ими в любое время года. ...

Черная редька как лекарство Наиболее горьким овощем из себе подобных является черная редька. Количество витаминов в черной редьке не высокое, зато имеется оптимальный баланс полезных веществ. ПОЛЬЗА ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ Этот овощ богат на углеводы и белки. В ней очень много углеводных элементов: фруктоза, сахароза, ...

Ежевика – скупая ягода. Чем она ценна? Ежевика обладает множеством чудесных свойств, как для здоровья человека, так и для самой природы. Ведь её поросли способны избавить ваш огород от различных сорняков. Эта прекрасная ягода пришла к нам с Северной Америки. Многие знают, что в народе ежевику величают скупой.  По одной ...

Соевые противоречия: польза или вред О сое человек знает с незапамятных времен. Поклонники здорового образа жизни, питания и вегетарианцы давно оценили все достоинства этой культуры. В нашей статье вы сможете прочитать о вреде и пользе, которые может принести соя организму. Соя содержит огромное количество полезных ...

Чем же полезен картофель? Наверное, сложно представить рацион современного человека без такого продукта как картофель. Не зря ведь его ещё называют вторым хлебом. Картофель – не только вкусный, но и богатый на полезные вещества овощ. А когда-то его клубни считались ядовитыми! Картофель к нам завёз сам Пётр ...