Статьи

Сбалансированное питание для женщин Сегодня повседневные привычки женщин и их образ жизни оказывает огромное, даже можно сказать решающее, значение на внешний вид. Уровень энергии и конечно же на общее самочувствие. Женщина в отличие от мужчины имеет несколько отличные потребности в питании. Женщина подсознательно ...

Разноцветная тарелка — польза овощей и фруктов разных цветовых групп Огромное разнообразие красок различных фруктов и овощей привлекает внимание потребителей. А они ведь к тому же невероятно полезны для организма и могут одним видом поднять настроение. Необходимо каждому знать, что каждая отдельная цветовая группа овощей и фруктов обладает определенными ...

Соки прямого отжима и концентрированные соки Для сохранения долго время всех качеств свежевыжатого сока его подвергают консервации и упаковывают. Такой сок получают лишь из свежих, спелых и неиспорченных плодов. Консервируют путем стерилизации или пастеризации. Отличительная особенность заключается в том, что такой сок можно ...

СКОЛЬКО СОКА… В СОКЕ? Не так давно соком называли все, что сделано из ягод и фруктов. Соками назывались даже те напитки, которые в себе содержали совсем немного натуральных продуктов. СОКИ Старый ГОСТ, который работал до недавнего времени, несмотря на все несоврешанства, строго следил за качеством ...

Свежевыжатый сок: отличия от соков промышленного производства Все соки, которые представлены в огромном изобилии на полках делятся по разным критериям. Соки делятся на фруктовые, овощные, фруктово-овощные или овоще-фруктовые. Это зависит от сырья из которого сделан сок. Сок из одного вида сырья называется моносок. Если при изготовлении сока ...

Сбалансированное питание: удовольствие или самоограничение? Многие люди твердо верят, что здоровая пища не только дорогая, но и невкусная. Однако придерживаясь правильного питания не означает лишить себя удовольствия и наслаждения от приема пищи. Главное при таком питании прислушиваться своего организма, и, конечно же, принимать во внимание ...

Сбалансированное питание – отличный способ похудеть Худеть при помощи сложных и изнуряющих диет, не то чтобы вредно – это даже сегодня уже не модно. Все желающие попрощаться безболезненно с лишними килограммами придерживаются правильного и сбалансированного питания. Пусть эффект от такого способа похудения не такой быстрой, но зато есть ...

Сбалансированное питание для беременных женщин Все мамы желают своим деткам всего самого лучшего, даже тогда, когда ребенок еще не родился, поэтому они руководствуются желанием выносить и родить здорового человечка. В наше время медицина достигла значительных результатов, однако все-таки очень многое зависит от образа жизни женщины и ...

Рациональное питание При правильном протекании обменных процессов, полноценном усваивании всех полезных веществ возможно обеспечение залога крепкого здоровья и сильного иммунитета. Прием пищи в определенное время – это один из факторов правильного питания. Конечно, если у вас в новостройки в тюмени есть ...

Правильное, сбалансированное и рациональное питание – основа здоровья О правильном питании наслышаны многие. Но мало кто соблюдает его. Большинство людей предпочитают перекусывать на ходу. Едят жирную, жареную пищу, большое количество сладостей, фаст-фуд, пьют сладкие газированные. А фрукты и овощи, как правило употребляются крайне редко. И после всего, при ...