Статьи

Искусство есть Считается, что в 21 веке искоренятся различные диеты, являющиеся экстримом и стрессом для организма. Их сменит правильное и здоровое питание. В прошлом веке все думали как бы и что бы похудеть. Это породило сотни диетических способов, которые в большинстве своем могут небезопасно ...

Желтое золото Италии Итальянцы сравнивают оливковое масло с вином. Наилучшее масло получают при помощи холодного механического отжима сока оливы, оно носит название extra vergine. В зависимости от набора характеристик, всего их около 80 наименований, оливковое масло различается по вкусу, цвету и ...

Витамины показали себя с неожиданной стороны Практически каждый человек только уверен в пользе витаминов, которые как правило, только положительно влияют на здоровье. Причем практически каждый человек уверен в пользе только потому, что ни раз изучал информацию о положительных свойствах, причем сведения имеются в огромном ...

Брокколи – польза для здоровья просто колоссальна! У некоторых брокколи не вызывает теплых чувств. А напрасно. Именно этот продукт принесет пользу вашему организму. Он поможет повысить иммунитет, значительно снижает риск онкологических заболеваний и остеоартритом и т.д. Большое содержание витаминов А, В, С, К и железа делают ...

Волшебный брусничный сок Сок из брусники волшебным назван не зря. Какая ягода может похвастаться тем, что протертая ее соком экзема начинает идти на убыль? А стакан брусничного сока во время обеда тонизирует нервную систему – лучший природный энергетик! Так что введение в рацион сока из этой ягоды – это все ...

Свекольный сок: лечение и сочетание с другими соками По своему составу свекольный сок очень универсален, но и в тоже время излишнее его употребление опасно для здоровья. Поэтому прежде чем лечиться им, нужно проконсультироваться с врачом. Учеными был сделан вывод о том, что сок из свеклы способен бороться с клетками рака, кроме того ...

Самые эффективные соки для похудения Уже всем давно известно, что для эффективности при похудении нужно обязательно употреблять большое количество жидкости. Фруктовые и овощные соки являются основным атрибутом для желающих похудеть, они пополняют баланс жидкости в организме, да и к тому же помогают утолить чувство голода. ...

Приготовление детского пюре дома Всем известно, что самыми богатыми витаминами и минеральными веществами являются фрукты и овощи. Содержание в них полезных пищевых элементов наиблагоприятнейшим образом влияет на пищеварение малыша и многие мамы задумываются над тем, какие пюре из фруктов и овощей будут полезней для их ...

Пюре…как много в этом слове На сегодняшний день нормой для введения в прикорм ребенка овощных пюре является возраст 5-6 месяцев. Овощи очень полезны и необходимы для здорового развития организма малыша. Они являются продуктами, богатыми витаминами и минеральными веществами. Помогают правильной работе пищеварения и ...

Пюре для детей из экзотических фруктов Фруктовые пюре дают маленькому организму необходимые минеральные вещества, растительные волокна, антиоксиданты и, конечно же, витамины, да и детям они более по нраву, нежели овощи. Но самое большое количество этих полезнейших веществ содержат только свежие фрукты, поэтому если вы хотите ...