Статьи

Соевые противоречия: польза или вред О сое человек знает с незапамятных времен. Поклонники здорового образа жизни, питания и вегетарианцы давно оценили все достоинства этой культуры. В нашей статье вы сможете прочитать о вреде и пользе, которые может принести соя организму. Соя содержит огромное количество полезных ...

Чем же полезен картофель? Наверное, сложно представить рацион современного человека без такого продукта как картофель. Не зря ведь его ещё называют вторым хлебом. Картофель – не только вкусный, но и богатый на полезные вещества овощ. А когда-то его клубни считались ядовитыми! Картофель к нам завёз сам Пётр ...

Ученые о пользе и вреде помидоров В этой статье мы поговорим о помидоре – овоще, который впитывает в себя солнце и считается кладезем отличного здоровья и жизнерадостности. Но, несмотря на все это, врачи начинают обращать внимание и на некоторую токсичность ягоды. Сейчас мы попробуем разобраться в том, чего больше ...

Жиры не имеют отношения к ожирению Жиры также необходимы для нашего здоровья, как белки и углеводы. Ни больше ни меньше. К сожалению, многие люди до сих пор уверены, что жиры – это именно то зло, из-за которого человечество столкнулось с такой проблемой, как ожирение. Даже некоторые журнальные диеты все ещё советуют ...

Полезности черноплодки Ягоды этой рябины сладкие на вкус, с терпким привкусом, особенно заметным у недозревших ягод. Это растения уже давно используют в качестве лекарственного. Обычно ягоды заготавливают способом сушения либо на открытом воздухе, либо в специальных сушилках, при этом они отлично хранятся на ...

Что вы знаете о свежих огурцах? Наверное, многие слышали о полезных свойствах, которыми обладают свежие огурцы. Причём их такое огромное количество, что перечислить все в одной статье будет практически невозможно. Сюда относят и пользу для внешности, в частности, их использование в косметических целях, и воздействия ...

Полезности черешневого сока Сейчас нечасто встретить запасливых хозяев, которые к тому же запасаются на зиму  бутылями с черешневым соком. Ну и зря! Не так известно, что черешня (птичья вишня) в несколько раз слаще, чем вишня, и при этом совершенно не уступает ей во вкусе. Черешневая сладость не объясняется ...

Немного о моркови Следует отметить, что морковь человечество употребляет уже на протяжении четырёх тысячелетий. И в наши дни её внешний вид и вкусовые свойства далеко не такие, как были раньше. Когда-то морковь напоминала фиолетовый корешок, а свой оранжевый цвет она приобрела благодаря селекционерам, ...

Вегетарианство: особенности питания Большинство вегетарианцев должны задумываться о сбалансированном питании ничуть не меньше, чем обычные люди. Ведь ограничивая употребление любых продуктов питания, мы, таким образом, лишаем свой организм некоторых полезных веществ. В первую очередь к ним относиться белок животного ...

Полезности лесной яблони Встретить красивое небольшое дерево с раскидистыми ветвями, весной с красивыми белыми цветами можно в центре или юге нашей страны в лесах. Это лесная яблоня – предок наших садовых яблонь. В народной медицине используются плоды, листья, цветки как средство в лечении различных заболеваниях. ...