Статьи

Приготовление диетической еды на пару Проблема лишнего веса у человека находится не на последнем месте из всего перечня болезней, а эту проблему можно отнести к заболеваниям. От веса зависит состояние всех органов, да и внешний вид все хотят иметь привлекательный. В борьбе за идеальную фигуру было доказано, что пища, ...

Правильное питание и СДВГ у детей Если  ребенку поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности», тогда  вам поможет изменение рациона. Нужно постараться увеличить количество продуктов, которые повышают функции мозга, и исключить те, которые усиливают симптомы. Американский диетолог Салли Хара ...

Полезные советы об овощах О картофеле Ускорить процесс варки картофеля поможет маргарин (1 ложка). Пара ложек огуречного или капустного рассола в воду при варке – картофель не развариться. Можно заменить рассол уксусом (несколько капель). При жарке картошку солят в конце приготовления. Взбитый белок, ...

Методика питьевого лечения Большинство жителей нашей страны предпочитают покупать питьевую воду в магазине или устанавливать специальные фильтры, ведь вода, которая поступает к нам из под крана, оставляет желать лучшего. Питьевая вода, которую используют для применения, является естественным минерализированным ...

Лечение соком алоэ и его омолаживающий свойства Растение алоэ издавна носит второе название «эликсир долголетия» благодаря своим лечебным свойствам. В его составе находится огромное количество различных полезных компонентов, которых насчитывается свыше 75. В это число входят: витамин С, Е, В, минералы, бета-каротин, цинк, марганец, ...

Карамелизация – что это? Между прочим не только шеф-повар, но и каждая хозяйка сталкивается с таким процессом на своей кухне. Да, да! Ведь суть процесса, известна еще с детства, когда готовились в формах петушки. Нагреть сахар до его плавления, остудить и вынуть. А вот если попытаться найти объяснение сему ...

Искусство есть Считается, что в 21 веке искоренятся различные диеты, являющиеся экстримом и стрессом для организма. Их сменит правильное и здоровое питание. В прошлом веке все думали как бы и что бы похудеть. Это породило сотни диетических способов, которые в большинстве своем могут небезопасно ...

Желтое золото Италии Итальянцы сравнивают оливковое масло с вином. Наилучшее масло получают при помощи холодного механического отжима сока оливы, оно носит название extra vergine. В зависимости от набора характеристик, всего их около 80 наименований, оливковое масло различается по вкусу, цвету и ...

Витамины показали себя с неожиданной стороны Практически каждый человек только уверен в пользе витаминов, которые как правило, только положительно влияют на здоровье. Причем практически каждый человек уверен в пользе только потому, что ни раз изучал информацию о положительных свойствах, причем сведения имеются в огромном ...

Брокколи – польза для здоровья просто колоссальна! У некоторых брокколи не вызывает теплых чувств. А напрасно. Именно этот продукт принесет пользу вашему организму. Он поможет повысить иммунитет, значительно снижает риск онкологических заболеваний и остеоартритом и т.д. Большое содержание витаминов А, В, С, К и железа делают ...