Статьи

Апельсин: полезные свойства и влияние на организм Многие любители апельсинов даже не догадываются, что их любимый фрукт - это не один лишь источник удовольствия, но и кладезь множества полезных веществ. Включив в суточное меню всего один апельсин, человек быстро наладит свою систему пищеварения. Существует даже мнение, что те, кто ...

Апельсин: калорийность и особенности употребления Найдите того, кто не любит апельсины. В эту группу попадут единицы. Ведь эти желтокожие фрукты по нраву и детям, и взрослым. Не все, очевидно, знают о полезных свойствах апельсина, отдавая предпочтение его вкусовым качествам. Заметим, что специалисты в сфере диетологии давно уже ...

Яблоко: калорийность и химический состав В яблоке содержится 87% воды. Жир практически отсутствует. Поэтому имеет яблоко калорийность очень низкую (как и все другие фрукты). Почти полное отсутствие жира дает ответ на вопрос: какова калорийность яблок? Она очень низкая. Средний показатель для этого вида фруктов немного ...

Яблоки: полезные свойства фрукта Как известно (кроме отличных вкусовых качеств) яблоки имеют полезные свойства в достаточно большом количестве. Данный фрукт очень распространен на просторах нашей страны и является источником многих витаминов, необходимых для поддержания здоровья человека. Яблоки имеют также лечебные ...

Экзотический банан – это фрукт или ягода? Хоть раз в жизни каждый взрослый человек, идентифицируя банан, задавался вопросом: "Банан - это фрукт или ягода?" В далекие времена плод с «черного» континента Африки был просто заморским деликатесом. И в его происхождении никто не копался. Сегодня это привычный десерт на столе любого ...

Тыквенный сок: польза и вред для здоровья Осенью глаз приятно радуют плоды, а душа предвкушает наслаждение от сбора урожая. Здесь и сочные, спелые, разноцветные яблоки, и величественная тыква, то круглая, то продолговатая, насыщенно-оранжевая и желтая. Однако не всем известно, что этот громоздкий овощ - настоящая находка для ...

Томатный сок: польза и вред продукта В этот раз внимание хочется уделить томатам. "Золотые яблоки" - такое название получил этот овощ у перуанских индейцев, ведь к нам он добрался из далекой Америки. Как часто мы употребляем в пищу этих краснобоких красавцев? Всем ли они показаны? Так пусть сегодня главной темой станет ...

Сок сельдерея: польза и вред для организма Сельдерей пользуется большой известностью среди людей, которые стараются вести правильный образ жизни и внимательно следят за своим здоровьем и качеством питания, так как обладает достаточно значимыми целебными характеристиками. Сок сельдерея, польза его была доказана еще жившими в ...

Сок свеклы: полезные свойства, способы приготовления Никто не призывает лечить острый приступ аппендицита травяными настойками, здесь необходимо хирургическое вмешательство, но многие заболевания, особенно на начальной стадии, очень хорошо поддаются лечению именно народными средствами. Также они хороши и в качестве профилактики и ...

Сколько углеводов в яблоке и чем они полезны Как известно, многие люди являются приверженцами простых решений, обладая при этом удивительной способностью значительно упрощать многие факторы, которые и повлияли на принятие данных решений. К примеру, некоторые из них серьезно считают осмотр упаковки продукта, а также беглое ...