Статьи

Летние ягоды и фрукты: вишня Летнее время для нашего климата – это пора, когда дозревают множество овощей, фруктов и ягод. И одной из самых популярных и полезных из этих лакомств является вишня. Она была окультурена ещё до нашей эры в средиземноморских странах. Несколько веков спустя она начала появляться в ...

Свежевыжатые фруктовые и овощные соки Все знают, что свежевыжатые соки являются одним из лучших продуктов, которые только могут появиться в рационе человека. Их можно пить круглый год, но самую большую ценность они приносят зимой и весной, помогая человеку избежать авитаминоза. Для вкуса в них часто добавляют соль или сахар. ...

Сквозь толщу времен сохраняя традиции Беларуской кухни Кухня Белоруссии обладает богатой, многовековой историей. За счет того, что на протяжении долгих столетий они контактировали с соседями из Польши, России, Украины, Латвии и Литвы, очевидно, что эти кухни в значительной мере повлияли друг на друга, давая общие названия блюдам и различным ...

Овощные смузи К сожалению, не все люди по различным причинам могут регулярно употреблять достаточное количество витаминов в пищу. А ведь они так необходимы для нашего организма. В таком случае на помощь может прийти знаменитый смузи, приготовленный из овощей. В этом напитке содержится просто ...

Малыш не ест овощи и фрукты Конечно же, в формировании рациона ребёнка главную роль берут на себя родители. И именно от них зависит, к чему у их чада будет пристрастие в будущем. Полюбит ли он фастфуд или же будет придерживаться здорового питания. С самого детства маленькие тянут в рот все, что попало, таким образом ...

Вьетнам – остро и рыбно Богатая история и географическое положение Вьетнама оказали большое влияние на развитие гастрономических пристрастий ее жителей. Вековые традиции кухни этой страны наложили свой отпечаток на особенности блюд, характерных для той, или иной ее части. Так, например, в северной части страны ...

Польза от экзотических фруктов В народе бытует мнение, что экзотические фрукты очень полезны: они укрепляют здоровье и способствуют похудению. Рассмотрим свойства некоторых из них. Одним из самых популярных плодов является ананас. В этом фрукте содержится в огромном количестве такое вещество, как бромелайн. ...

Овощи и фрукты по сезону   Наверное, не надо всем читателям этой статьи ещё раз рассказывать о пользе овощей и фруктов. Различные витамины и полезные вещества, что в них содержатся, крайне важны для нормальной работы организма. Их регулярное употребление поможет наладить сердечно-сосудистую систему, работу ...

Из чего можно делать смузи? В последнее время с запада к нам перекочевал рецепт полезных молочных коктейлей. Они не только богаты витаминами, но и вкусны. Большое преимущество таких коктейлей – доступность продуктов. Большинство смузи делается в два счета, а нужные продукты зачастую уже есть дома. Ну естественно, ...

Полезна или вредна жевательная резинка Как только мы видим рекламу о пользе жевательной резинки, так сразу начинаем задумываться о пользе этого продукта, ведь часто в роликах выступают именно врачи-стоматологи, которые активно призывают к такой процедуре жевания после еды. Но вот мало кто задумывается об истинной пользе ...