MARTCOM Концентрированные соки, овощные и фруктовые пюре
главная добавить в избранное

(495) 781-05-65
109316, Россия, Москва, Волгоградский проспект, дом 32, корпус 11







Акция!


На заметку
О Компании
Компания «Мартком» — ваш надежный поставщик и партнер.
Главная » Статьи » Соки как важный элемент ежедневного рациона

Соки как важный элемент ежедневного рациона

28.06.2013

Многим известно, из самых разных источников, о жизненной силе сока растений. Среди продуктов питания соки не так давно стали занимать свое место. С появлением соковыжималок, соки начали выжимать промышленным способом. Сейчас же такие приборы есть у многих домах, что породило большую популярность свежевыжатых соков.

Фруктовые, овощные соки и здоровое питание невозможно представить одно без другого. Для того, чтобы наш организм нормально функционировал,  и мы были красивыми и здоровыми, надо, чтобы в наш рацион булла включена пища, содержащая в себе более 600 компонентов.  Сюда должны входить витамины, микроэлементы, минералы и другие полезные вещества, несущие организму питательное и лечебное действие.http://usatourr.ru

Все это можно получить из овощей и фруктов. Есть особенные вещества, которые содержатся только в плодах растений.  Но как, для овощей, так и для фруктов должны быть норма. Из-за содержания в них большого количества клетчатки, они могут, достаточно быстро не переварится, и вызвать вздутие живота, запор, или диарею. Поэтому существует, другой, более эффективный метод – принимать соки из тех самых фруктов.

Полезные свойства свежевыжаых соков

Свежевыжатые соки очень полезны, они обеспечивают наш организм энергией, улучшают метаболизм, а некоторые даже регенерируют и омоложают кожу. Многие люди, которые регулярно употребляют сок, имеют гибкие составы и молодую, гладкую, подтянутую кожу.  Больше того соки борются с гиповитаминозами, нормализирую неполноценное питание, повышают иммунитет и устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, особенно в зимний период. Соки из фруктов для наших людей привычнее, чем из овощей, так как их, легче получить.

Дело в том, в мякоти фруктов больше сока, чем в мякоти овощей. Исключением этого является только томатный сок, который, среди овощных соков наиболее популярен. Но судить о том, что польза овощных соков, больше чем фруктовых не будет правильно.  Те и другие соки одинаково полезны по-своему.  Иногда, чтобы повысить энергетическую ценность фруктовых соков, их дополняют овощными. В овощных соках содержится  больше минеральных солей и белка растительного происхождения, однако в них мало органических кислот.http://indiatuor.ru

Овощные соки, при попадании в организм исполняют роль строителя клеток, а фруктовые обеспечиваю организм энергией, из-за большого содержания в них подавляющего количества углеводов и природных сахаров.


Ассортимент | Технология | Карта сайта |
© OOO "Мартком" 2006- 2017. Все права защищены. Яндекс.Метрика