Фрукт памела: польза и особенности употребления

Экзотические фрукты, заполнили практически все прилавки российских магазинов. На многих фото, видно, насколько огромен ассортимент экзотических фруктов в наших супермаркетах. Однако, фрукт памела, польза которого еще не совсем изучена, очень сильно выделяется на фоне остальных. Отличие его, заключается в большом содержании витамина С, что уже говорит, об его огромной пользе. Польза, данного фрукта, будет описываться немногониже.

Далекие корни памелы

Историческая родина памелы – Китай. Однако на сегодняшний день данный фрукт выращивают во многих странах. К ним можно отнести

• США,
• Малайзию,
• Вьетнам,
• Израиль,
• Индию,
• Японию,
• Тайвань.

Интересно, что памела – самый большой фрукт из рода цитрусовых. Многие ассоциируют его с большим грейпфрутом. Стоит отметить, что грейпфрут- это детище, скрещивания апельсина и памелы. Дольки фрукта, достаточно большие, они отличаются по своей форме, условия выращивания, влияют на их форму. Кожура памелы, очень толстая. Ее цвет, зачастую желтый или красный. Его можно употреблять в пищу, как отдельное блюдо, так добавлять в различные салаты и даже выпечку.

Польза памелы

Почему, фрукт памела, польза которого нами рассматривается, считается лечебным фруктом? Ответ прост, этот фрукт – «ходячий витамин». В состав памелы, входят

• витамины группы В, С и А,
• антиоксиданты,
• эфирные масла.

Также памела, содержит в себе огромное количество микроэлементов, среди них

• цинк,
• кальций,
• калий,
• фосфор.

Поэтому, не зря, некоторые употребляют в пищу памелу, как природный антибиотик. Рекомендуется, для профилактики ОРВИ, употреблять памелу, которая укрепит вашу иммунную систему.

Говорить о пользе памелы, можно очень долго и много. Поэтому, можно перечислить, лишь некоторые ее полезные свойства:

• памела, замедляет процесс старения;
• восстанавливает силы, особенно после болезни;
• памела, способна корректировать фигуру, сгоняя лишний вес;
• полезна для сердечно- сосудистой системы, людей страдающих гипертонией;
• повышает настроение;
• благотворно влияет на зрение;
• благодаря, наличию фолиевой кислоты, памела, способна благоприятно влиять на развитие плода;
• выводит токсины из организма.

Использование памелы в кулинарии

Кулинары всего мира, признают пользу данного продукта и широко используют в приготовлении различных блюд. Памелу, используют в блюдах, для борьбы с лишним весом. Ведь, данный фрукт, идеально удаляет чувство голода. Многие, мясные и рыбные салаты, не могут обойтись без этого экзотичного фрукта. В некоторых странах, из памелы делают блюда, которые по праву можно назвать произведениями искусства. Например, для приготовления мармелада, прохладительных напитков и экзотических соусов, используют памелу в обязательном порядке. Для мяса, рыбы, дичи, некоторых сортов сыра и вина, памела является отличным дополнением. Данный фрукт, достаточно долго храниться, особенно в холодильнике. Памелу, можно хранить, примерно до 30 дней.

Факторы, которые стоит учитывать, при употреблении памелы

Однако, вместе с пользой, стоит учесть и вред фрукта. Например, памела сильнейший аллерген. Возможен зуд и крапивница у некоторых аллергиков. Если, переесть памелу в большом количестве, это может обернуться расстройством кишечника. Стоит также учесть, что при приеме определенных лекарств, необходимо с осторожностью, употреблять в пищу этот фрукт.

“В заключение, можно отметить, что памела фрукт, фото которого все чаще и чаще появляется в медицинских журналах. Ведь он способен, защитить вас от множества болезней, приостановить процесс старения и просто принести удовольствие от замечательного вкуса. Все, выше перечисленное выше, дает повод, включить памелу в обычный рацион питания”.

Видео: Полезные свойства помело

Похожие материалы:

Памела – фрукт с экзотическим происхождением

Одним из излюбленных экзотических лакомств миллионов людей является памела фрукт, который относится к семейству цитрусовых. По своему внешнему виду этот фрукт напоминает грейпфрут, а по размерам он относится к самым крупным фруктам на планете. Кожура имеет различные цвета, которые ...

Апельсин: калорийность и особенности употребления

Найдите того, кто не любит апельсины. В эту группу попадут единицы. Ведь эти желтокожие фрукты по нраву и детям, и взрослым. Не все, очевидно, знают о полезных свойствах апельсина, отдавая предпочтение его вкусовым качествам. Заметим, что специалисты в сфере диетологии давно уже ...

Морковный сок: польза, калорийность, способы употребления

Очень давно люди обнаружили, что морковь обладает не только отличными вкусовыми качествами, но и невероятно полезными свойствами. Родиной этого уникального овоща считают южную часть Европы, а также и некоторые регионы Средиземноморья. Греки употребляли морковь в пищу еще до нашей эры ...

Фрукт личи: польза и вред для организма

У большинства людей слово «личи» вовсе не будет ассоциироваться с фруктом. Тем более, почти никто не знает, насколько он вкусный. Тем более, никто вообще не задумывается на тему «Фрукт личи: польза и вред». Хотя он известен в Европе ещё с 18 века. Он попадает на прилавки из ...

Памелла-фрукт: полезные свойства, вредные последствия

Все заморские фрукты привлекают внимание своим необычным внешним видом и не менее необычным вкусом. Но загадочные растения не всегда полезны, особенно для европейцев, потому что их химический состав весьма необычен. Памелла фрукт, полезные свойства которой неоспоримы, один из самых ...