Сладкая газировка опасна не только для фигуры, но и для сердца
|
Специалистами из Университета Соединенных Штатов Америки был установлен факт о том, что сладковатые газированные напитки на самом деле подразумевают под собой очень серьезную опасность. Ученые смело охарактеризовали их как “бомба замедленного действия”. Во-первых, каждодневное употребление подобных сладких газированных напитков ведет к тому, что начинает нарастать избыточный вес, причем для прощания с осиновой талией будет достаточно всего пары стаканов в день. Во-вторых, при частом употреблении газировок в разы увеличивается риск заработать себе сахарный диабет, что разумеется повлечет за собой еще ряд негативных последствий. В-третьих, вполне возможно нажить себе многие проблемы и заболевания, связанные с сердечно-сосудистой деятельностью. http://advokatpirogova.ru/ Лучше вода без газов Как правило, под влияние газированных сладких напитков попадают представительницы слабого пола, которые привыкли довольствоваться наименьшим количеством калорий. То есть, большая часть женского населения предпочитает наслаждаться сладкими газировками, думая что употребляют меньше калорий, если не едят, а просто пьют. Но на самом деле, такое “незначительное” употребление сладкого допинга приводит к тому, что существенно нарушается обмен веществ, что чревато последствиями для дам. Долгосрочный эксперимент Суть исследования заключалась в том, что здоровых людей наблюдали в течении пяти лет, причем количество добровольцев, в основном это были американцы, составляло более четырех тысяч человек. Возраст всех участников исследования равнялся периоду от 45 лет до 83. http://avtoschool26.ru/ На протяжении всего периода, пока проводился эксперимент, у добровольцев систематически фиксировали многие параметры, а именно, измеряли изменения в объеме талии, фиксировали показатели “плохого” холестерина”, наличие и количество глюкозы в крови, а так же жирных кислот. В конечном итоге было установлено, что показатели вышеперечисленных параметров постоянно увеличивались, а виной тому были именно сладкие газированные напитки. И стоит отметить, что не во всех случаях был зафиксирован избыточный вес, но вот остальные факторы свидетельствовали о регулярном употреблении напитков. Сами ученые поясняют, что лишние калории – это в принципе незначительные пагубные последствия, ведь основной и опасный результат употребления газировки, это проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью. Может ли радиационная вода с Фукусимы добраться до России? Кому ждать опасности читайте тут
Похожие материалы:
Для бесперебойной работы такого важного органа человека как сердце, необходима постоянная доставка в организм полезных и необходимых ему веществ.
Разобраться в том, что необходимо, а что – просто опасно и противопоказано нашему сердцу, помогут специалисты.
Основными ...
Придерживаясь несложных правил сбалансированного питания, вы приведете свой вес в порядок, будете бодры, веселы и энергичны. Стоит помнить, что на сбалансированное питание переходят не только люди, желающие похудеть, но и люди, придерживающиеся здорового образа жизни. Сбалансированное ...
В любое время года нужно думать о своей фигуре. Вряд ли можно найти человека, которого всё устраивает, и нигде не хочется подправить. Данная статья предназначена именно для них. Не всегда ведь хочется или есть возможность заниматься в тренажёрном зале. Поэтому в похудении вам может ...
Грейпфрутовый сок менее популярен, чем апельсиновый. Возможно, причина во вкусовых качествах, он кисло-сладкий с легкой горчинкой, в отличие от апельсинового аналога. Пренебрегать грейпфрутовым соком нельзя, так как он очень полезный. Его можно сочетать вместе с другими соками из сладких ...
Бананы стали использоваться в пищу достаточно давно. С их помощью человеческий организм насыщается наличием всех необходимых элементов. Помимо этого, данный продукт является достаточно полезным, его состав богат на клетчатку. Калорийность банана определяется вне зависимости от ... |
