Полезные свойства грейпфрутового сока
|
В состав грейпфрутового сока, входит много полезных веществ, он по составу поход на лимонный сок, и это не удивительно, ведь грейпфрут был получен в результате скрещивания апельсина и лимона. 45% всех витаминов в его составе занимает витамин С. Также, здесь есть витамины групп A, B, PP, P, K, органические кислоты, бета-каротин, природные сахара, пищевые волокна, белки, углеводы, жиры, и минеральные элементы. В грейпфруте есть хинин, это вещество раньше использовалось при лечении малярии. Грейпфрут несет успокаивающее действие, жаропонижающее, улучшает аппетит. В этом фрукте есть еще одно удивительное вещество, благодаря которому, его сок может стать хорошим лечебным средством – Флавоноид нарингин, который способен бороться с таким серьезным, и распространенным на сегодня заболеванием – гепатитом С. Именно этот элемент придает фрукту своеобразной горечи. Гепатит С, не сможет перейти в хроническую форму, если нарингин сочетать вместе с методами традиционного лечения. На основе нарингина было произведено лекарство – нарингенин, которое предотвращает выделения вируса из зараженных клеток, и распространятся по другим. Грейпфрутовый сок используется для лечения гипертонии, он борется с лишним холестерином. Благотворно влияет на зубы и десна, на мочевые пути, выводит камни из почек, повышает иммунитет. Регулярное употребление сока, облегчает течение болезни сахарного диабета. Также, это отличное средство для профилактики простудных заболеваний, особенно в зимний период. Грейпфрутовый сок можно использовать для диет, он способствует снижению массы тела, сжигая лишний жир. Улучшает производительность почек и печени, выводя из них накопленные вредные вещества. Для грейпфрутового сока характерно легкое мочегонное действие. Он укрепляет сосуды и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. В составе грейпфрутов, есть такой элемент, как флавоинид. Благодаря соку, на стенках сосудов не образуются разного рода отложения. Это снижает риск возникновения атеросклероза. Для людей, страдающих варикозным расширением вен, полезно съедать 2 грейпфрута в день или выпивать 2 стакана сока. Грейпфрутовый сок, устраняет чувство вялости и усталости, расслабляет нервную систему, борется со стрессами. Часто используется спортсменами после тренировок. Похожие материалы:
Клюква распространена на болотах, своим видом она напоминает вечнозеленый кустарник. Клюква производит плоды в конце осени, это очень красивое зрелище, когда множество маленьких ягод, ложится на зеленый ковер. В первую очередь клюквенный сок, это источник натуральных сахаров: глюкозы и ...
Если спросить обычного человека: "Бананы на чем растут?", то можно услышать в ответ, что они растут на пальме. А вот ответ биологов будет следующим. Бананы появляются на настоящей траве, тропической и высокой, как дерево. Следует отметить, что такое растение лишено древа в обычном его ...
Морс – это своего рода коктейль, составными которого являются: фруктовый или овощной сок, вода, сахар или мед. Идея морса впервые дала о себе знать еще несколько веков назад, как твердит одна из версий, слово «морс» - румынского происхождения, означающее «медовый напиток».
Полезные ...
Личи или лиджи – это название экзотического фрукта и дерева, на котором он созревает. Этот плод растет в тропическом климате Азии, Америки и Африки, хотя родиной его считается Китай. Давайте узнаем, какие имеет личи фрукт полезные свойства, где его применяют и многое другое об этом ...
Фрукты, являются теми продуктами, которые не нужно готовить перед употреблением. Их главная польза заключается в том, что он не нуждаются в температурной обработке. А это очень важно, потому что те продукты, которые подверглись обработке, потеряли большое количество полезных веществ.
... |
