MARTCOM Концентрированные соки, овощные и фруктовые пюре
главная добавить в избранное

(495) 781-05-65
109316, Россия, Москва, Волгоградский проспект, дом 32, корпус 11







Акция!


На заметку
О Компании
Компания «Мартком» — ваш надежный поставщик и партнер.
Главная » Статьи » Польза апельсинового сока

Польза апельсинового сока

25.03.2013

Апельсиновый сок по праву считается самым популярным и любимым всеми соком на всем белом свете. Стакан свежевыжатого сока всегда ассоциируется с апельсиновым – порцией оранжево-кислого солнечного настроения с раннего утра.

Если обратиться к рекламе, то большинство компаний-производителей используют в своей рекламе именно рекламу апельсинового сока. И это несмотря на огромное разнообразие производимых соков. Все это благодаря популярности и всемирном признании апельсинового сока. Ученые по сей день спорят полезен или вреден апельсиновый сок для организма человека. Речь, конечно же, идет о свежевыжатом соке.

Если говорить об употреблении апельсинового сока в больших количествах, то естественно он не будет столь полезен. Помните, все необходимо употреблять в меру. Как и любой другой пищевой продукт, апельсиновый сок насыщен биологически активными соединениями, что означает о нормах его употребления. Существует оптимальный режим дозировки, придерживаясь которого вы не рискуете получить пользу витаминов во вред здоровью.

Правильный режим употребления свежевыжатого апельсинового сока подразумевает 150-200 мл в неделю. То есть в неделю нормальный человек должен выпивать от 3 до 6 небольших стаканчиков апельсинового сока свежего отжима. Тогда апельсиновый сок будет влиять на организм исключительно благотворно.

Польза апельсинового сока заключена в изобилии витаминов А и С. Также в состав свежевыжатого апельсинового сока входят витамины группы В, витамин Е, К, фолиевая кислота, биотин, иноситол, биофлонаид, ниацин и 11 незаменимых аминокислот. Кроме этого в состав апельсинового сока входят микроэлементы: калий, фосфор, железо, кальций, медь, магний и цинк. Благодаря повышенному содержанию витамина С апельсиновый сок повышает сопротивляемость организма, иными словами укрепляет иммунитет, повышает настроение и борется с усталостью.

Употребление апельсинового сока показано людям, страдающим заболеваниями суставов, печени, легких, кожи, а также гипертонией и атеросклерозом. При анемии также рекомендуют употребление апельсинового сока.

Апельсиновый сок не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудка, а также страдающим гастритом, язвой и болезнями кишечника.

Выходит, что все наши болезни от незнания. Если тщательно ознакомиться с пользой и показаниями, при которых не рекомендовано употребление апельсинового сока, можно избежать целого ряда проблем.


Ассортимент | Технология | Карта сайта |
© OOO "Мартком" 2006- 2018. Все права защищены. Яндекс.Метрика