Смена цветов: как фрукты влияют на человеческий организм

05.04.2015

Содержание

1 Цели и средства экспериментального действа
2 Фрукты и овощи как инструмент омоложения
3 Небольшое отступление

Всем известна фраза «мы есть то, что мы едим». Именно ее смысл и послужил трактовкой к новому исследованию шотландских ученых университета Сент-Эндрюсса. Оказывается, определенные продукты нашего рациона способны влиять на цвет человеческой кожи и, в какой-то степени менять его. Но, чтобы действительно увидеть изменения такого рода, необходимо соблюдение неких правил, а именно, соблюдать регулярность в приеме тех или иных продуктов.

Цели и средства экспериментального действа

В эксперименте участвовали тридцать пять добровольцев в возрастном эквиваленте от восемнадцати до двадцати пяти лет. На протяжении двух месяцев за участниками процесса велись наблюдения их рациона и тщательно фиксировались все изменения в организме.

Было доказано, что та группа, рацион которой состоял из большого количества овощей и фруктов красного и желтого цвета, выделялась более красноватыми и желтоватыми оттенками кожи. Как поясняют ученые, причиной таких изменений являются каротиноиды, другими словами красители природного происхождения, которые в больших дозах присутствуют в овощах и фруктах. Рекордсменами по содержанию таких пигментов являются помидоры, морковь, яблоки и манго.

Фрукты и овощи как инструмент омоложения

И результатом данного исследования является вывод, что если в течение шести недель употреблять в пищу, фруктов и овощей в несколько раз больше, чем обычно, то общее состояние кожи улучшиться, станет здоровее, к тому же, природные чудодейственные каротиноиды, облагородив лицо румянцем, сделают его более привлекательным.

Небольшое отступление

В ходе данного эксперимента был проведен опрос среди людей различного возраста, пола и веса, в целях выяснения, какой же тип лица и внешности более привлекателен. Как было подсчитано, людей с теплыми оттенками лица, красного и желтоватого, любят больше.