Польза клубничного сока

Клубника давно считается самой привлекательной и аппетитной ягодой. Очень мало людей, увидев, красные, спелые, сочные и очень красивые ягоды на прилавке магазинов, остаются к ним полностью равнодушными. Но сейчас, не о клубнике, а о соке из этой необычной ягоды. Важно, что сок клубники, сохраняет все ее полезные свойства. Мы не привыкли пить клубничный сок, чаще всего мы употребляем ее целиком, в свежем виде.

Сок, как и сама ягода, наделена богатым и полезным составом. Считается что чем более яркий цвет в клубники, тем больше в ней полезных и питательных веществ. Но как бы там не было сок всегда более эффективен для лечения разных заболеваний, чем сама ягода. Понятно, клубничный сок, нужно использовать в качестве дополнительного лекарства до традиционного лечения.http://yamaikaland.ru

Специалисты, рекомендуют употреблять клубничный сок, когда в человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (колиты, гастриты), мочевыделительными путями, геморрое, и заболеваниях печени. Клубничный сок несет антибактериальное действие, он способствует избавлению от глистов, особенно в детском возрасте, а также заживлению ран. Регулярно давая детям клубничный сок, можно предупредит такое заболевание, как рахит. Сок лечит стоматологические заболевания – гингивит и стоматит.

Помимо белков, углеводов и жиров в клубничном соке содержатся органические кислоты, клетчатка, витамины групп A,C,H,E,B,  а также множество макро- и микроэлементов. По сравнению с другими ягодами, только в черной смородине больше витамина С, чем в клубнике. Для другого сравнения – пять ягод клубники равняется одному апельсину, по количеству витамина С.

Фолиевой кислоты в клубнике содержится больше, чем  малиновом и выиноградном соке. Недостаток йода в пище можно пополнить клубничным соком. Этот сок оказывет благоприятное действие на весь организм, в частности на всю пищеварительную систему, он улучшает аппетит, способствует выделению пота и обладает мочегонным действием. Благодаря большому содержанию витаминов и флавоноидов, сок продлевает молодость. Фенольные элементы  не дают нашим клеткам разрушатся. Клубничный сок обладает антиоксидантными свойства, из-за витаминов Е и С (антиокислители).http://rusuristonline.ru

Клубничный сок активно применяется в народной медицине, для лечения ревматизма, малокровия, гиповитаминозов, гипертонии, бессонницы. А также для профилактики атеросклероза, и авитаминоза.

Похожие материалы:

Польза абрикосового сока

Абрикоса относится к семейству сливовых. Его родиной считается Китай, где он до сих пор распространен, но только в диком виде. Из-за красоты этого дерева, его часто используют в декоративных целях. Плод абрикоса бывает желтого или оранжевого цвета, его форма зависит от определенного ...

Польза сливового сока

Слива относится к косточковым деревьям, ее родственниками считаются вишня, персик черемуха и другие. Слива получилась в результате скрещивания алычи и терна, от которых она переняла на себя все самые лучшие качества. Плоды сливы чаще всего используются, дли приготовления соков, вин, ...

Польза сока из черноплодной рябины

Считается, что эта необычная ягода произошла из Северной Америки. Сейчас же она наиболее распространена на территории Канады, где самый благоприятный климат для их развития. Очень давно индейцы лечились ею и употребляли в пищу. Ягоды черноплодной рябины или аронии круглые, небольшого ...

Польза апельсинового сока

Апельсиновый сок по праву считается самым популярным и любимым всеми соком на всем белом свете. Стакан свежевыжатого сока всегда ассоциируется с апельсиновым - порцией оранжево-кислого солнечного настроения с раннего утра. Если обратиться к рекламе, то большинство ...

Полезные свойства клюквенного сока

Клюква распространена на болотах, своим видом она напоминает вечнозеленый кустарник. Клюква производит плоды в конце осени, это очень красивое зрелище, когда множество маленьких ягод, ложится на зеленый ковер. В первую очередь клюквенный сок, это источник натуральных сахаров: глюкозы и ...