MARTCOM Концентрированные соки, овощные и фруктовые пюре
главная добавить в избранное

(495) 781-05-65
109316, Россия, Москва, Волгоградский проспект, дом 32, корпус 11







Акция!


На заметку
О Компании
Компания «Мартком» — ваш надежный поставщик и партнер.
Главная » Статьи » Овощное и фруктовое пюре: польза для детей и для взрослых

Овощное и фруктовое пюре: польза для детей и для взрослых

13.09.2017

pyureОвощи и фрукты богаты витаминами и легко перерабатываются организмом. Как правило, мы привыкли, что пюре из овощей и фруктов – это пища для малышей. Перетертая морковка, тыква, яблоко, брокколи – быстро усваиваются организмом и не несут вреда организму.

Многие диетологи советуют фруктово-овощное пюре тем, кто стремится к идеальной фигуре. Полезные вещества, которые содержатся во фруктах и овощах быстро усваиваются и насыщают организм необходимыми витаминами. Но пюре должно быть свежеприготовленным, чтобы в нем сохранились все полезные вещества.

Чтобы подробнее ознакомиться с преимущественными сторонами овоще – фруктовых пюре, следует выделить несколько основных овощей, блюда из которых будут полезными как детям, так и взрослым:

  1. Брокколи. Данный овощ благоприятно влияет на  состав крови человека, а также предотвращает размножение раковых клеток. Данная разновидность капусты избавляет организм от шлаков, а также является отличной профилактикой различных заболеваний. В процессе приготовления пюре, обратите внимание, что оно должно быть светло-зеленого цвета, жидкой консистенции. Возможно, добавление небольшого количества сметаны, воды или молока.
  2. Тыква. В данном овоще кроиться целый ряд полезных веществ. В первую очередь, следует отметить, что он полезен для зрения, улучшает состояние кожи, улучшает кровообращение, а также благоприятно влияет на нервную систему, отлично справляется с бессонницей, апатией. В готовом виде, пюре должно быть яркого насыщенного цвета, примерно как бронзовая пудра купить. В пюре можно добавить немного масла, щепотку сахара.
  3. Морковь. Данный овощ обладает множеством полезных микроэлементов, благодаря которым замедляются процессы старения в организме, улучшается зрение и общее состояние организма в целом. В разгар простудных заболеваний, пюре из данного овоща можно использовать как профилактическое средство.

Овощные и фруктовые пюре должны быть свежего приготовления, чтобы в них сохранились полезные микроэлементы. Полезны они как детям, так и взрослым, они не засоряют организм шлаками, а улучшают общее состояние организма человека, насыщая его полезными микроэлементами. Медики рекомендуют добавить в свой рацион овощные и фруктовые пюре в тех случаях, когда у пациента прослеживаются проблемы с печенью, лишним весом, и даже при заболеваниях ротовой полости.


Ассортимент | Технология | Карта сайта |
© OOO "Мартком" 2006- 2017. Все права защищены. Яндекс.Метрика