Фруктовое пюре для прикорма
Как только ваш малыш попробовал овощные пюре, пора вводить фрукты. Фруктовое пюре, очень нравится всем маленьким деткам. Только ни в коем случае не забываем – начинаем с 1 ложечки. Фруктовое пюре можно приобрести готовое или сделать самим. ГОТОВИМ ПЮРЕ САМИ В том случае, сли вы уверенны во фруктах, из которых будете готовить фруктовое пюре, и у вас много времени – это будет лучше, чем купленное в аптеке. Но дачный сезон недлительный, а покупать фрукты с рынка, значит рисковать здоровьем своего ребенка. Там фрукты подтвергаются химической обработке. Поэтому в недачный сезон лучше покупать пюре в аптеке. Фруктового пюре, изготовленное на заводах, проходят строгий контроль. Фруктовое пюре, сделанное на заводах обогащены комплексом витаминов, гарантирована безопасность для ребенка до года. Готовое пюре экономит ваше время,можете больше общаться со своим малышом. Покупая питание для своего малыша, лучше отдать предпочтение известным производителям детского питания – это Фрутоняня, Гербер, Хипп, которые знакомы с хорошей стороны. Бывает, что не всем деткам нравится фруктовое пюре. Попробуйте сменить привычного вам производителя. С Чего начать?! Итак, покупая фруктовое пюре, на каждой баночке видно возраст,с которого можно начинать давать прикорм. Если сами готовите пюре, обязательно ознакомьтесь с каких фруктов следует начинать первый прикорм. Первым из фруктовых пюре, которое должен попробовать малыш, должен состоять из одного продукта. Лучше всего начать с яблока или груши. Потом можно пробовать абрикос, сливу, персик. Когда попробуете все фрукты, можно,вводить смешанные фруктовые пюре. Важно знать. чем полезен каждый фрукт. В яблоках содержатся большое количество полезных витаминов A,C,Fe,Mg,Ka,Ca В грушах содержатся витамины C и B1, фолиевая кислота,йод, фосфор. У многих детей, груша вызывает колики. В персиках есть витамины A, B2 и PP,минералы. Этот фрукт помогает с запорами. В абрикосах содержатся витамины A, C и B15, калия, железа, магния, фосфора. При сухом кашле, абрикос разжижает мокроту. Слива – хорошее слабительное средство. Фруктовое пюре из сливы помогает от запоров. Лесные ягоды-содержат огромное количество витаминов. Но сильно крепит. В бананах содержится большое количество витамина B6, фосфора,Ka и Fe. Но банан способен вызвать аллергию. Клубника повышает иммунитет. Малина- укрепляет сосуды, стимулирует обменные процессы в организме. Но клубника и малина зачастую вызывают у малышей аллергию. Поэтому рекомендуют не давать эти ягоды до полутора лет. |