В борьбе с менопаузой помогут томаты

В Токийском университете уже на протяжении нескольких лет проводятся многочисленные исследования воздействия продуктов питания на состояние организма человека. Недавние эксперименты позволили учёным изучить влияние томатного сока на состояние женщин во время менопаузы. Было получено научное доказательство того, что регулярное употребление данного продукта способствует более лёгкому протеканию этого процесса для женщин, при этом какие-либо дискомфортные ощущения сводятся к минимуму.

Особенности эксперимента и результаты

В процессе проведения эксперимента 93 участницы на протяжении двух месяцев выпивали по стакану томатного сока два раза в день. Благодаря этому многие симптомы, в том числе чувство тревоги, раздражительность и приливы, значительно снизились. Также была отмечена нормализация уровня холестерина в крови. Ранее учёные сообщали, что в томатах есть гамма-аминомасляная кислота, оказывающая на организм женщины влияние, аналогичное половому гормону-эстрогену.

Полезные свойства томатов

В процессе изучения томатов было обнаружено в их составе большое количество ликопинов, антиоксидантов и соединений, оказывающих противовоспалительное действие. Они способствуют снижению риска раковых заболеваний, сердечной недостаточности и депрессии. Наличие в составе данного продукта витаминов группы А, регулярное их употребление позволит сохранить зрение. Он обеспечивает снижение вероятности развития возрастной макулярной дегенерации. При этом специалисты отмечают, что до конца свойства томатов ещё не изучены.

Похожие материалы:

Ученые доказали, что вишневый сок снижает риск заболеваний сердца и позволяет избавиться от лишнего веса

Как оказалось, настолько привычная и простая для нас ягода, как вишня, способна оказать выраженное положительное влияние на состояние здоровья человеческого организма, повысить тонус и общее самочувствие. Ученые выяснили, что эта ягода обладает целым рядом полезных качеств, благодаря ...

Холодный чай в бутылках может стать причиной мочекаменной болезни

По недавним исследованиям, которые были направлены на пользу тех или иных продаваемых жидкостей, было выявлено, что популярный холодный чай бутылках вполне приводит к тому, что при частом его употреблении развиваются мочекаменные болезни. Все происходить потому, что в этих напитках ...

Черника помогает укрепить кости

В недавнее время были проведены интересные исследования, которые были направлены на формирование скелета человека. Инициаторами научного проекта стали ученые из Клиники детского питания, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Благодаря проделанной работе стало ясно, что такой ...

Ягоды Годжи защищают от гриппа: результаты нового исследования

На сегодняшний вполне привычен тот факт, что многие современные лекарственные препараты даже не гарантируют должного эффекта. То есть, нет гарантии в том, что принимая таблетки от простуды, можно вмиг избавиться от этого недуга. Замена старым препаратам Практически по всему миру ученые ...

Кофе повышает риск ранней смерти на 50 процентов

Вся американская нация за год выпивает около четырехсот  миллионов кружек кофе. Ученые выяснили, что кофе отрицательно влияет на людей, которые еще не достигли 55 лет. В исследованиях приняли участие около сорока тысяч  человек. Было доказано, что в пять раз увеличивается ...