Облепиха и ее польза

14.05.2015

Облепиха содержит настолько много витаминов и питательных веществ, что считается одним из рекордсменов по этим параметрам. Ягоды облепихи насыщены витаминами Р, В, Е и С, кислоту – виноградную и яблочную, каротин, различные биоактивные вещества, а также многие микроэлементы.

Что полезного сделает облепиха

Облепиха содержит наибольшее количество витамина Е, действие которого выражено в предотвращении преждевременного старения. Эти ягоды дают организму огромный заряд бодрости и сил, которые помогут вам легче перенести большие физические нагрузки.

Наличие кожных заболеваний и раздражения слизистых оболочек, ран или язв, которые долго не заживают, ожогов и обморожений является причиной для наружного применения масла облепихи в составе ватно-марлевых повязок, тампонов и компрессов.

При заболеваниях, связанных с пищеварительной системой, таких, как язва 12-перстной кишки и желудка, болезни пищевода внутреннего характера желательным является внутреннее применение масла облепихи (курс составляет 30 дней, принимать его необходимо 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой). Для скорейшего лечения эрозий и повреждений шейки матки рекомендуют обильно смазывать тампоны и использовать их внутрь влагалища. Курс лечения должен составлять 2 недели, использовать тампоны необходимо ежедневно.

Низкий уровень витаминов в организме нормализуется при помощи облепихового масла. Для этой цели можно принимать и отвары, сделанные из ягод облепихи. Что особенно хорошо, все вещества таких отваров отлично усваиваются организмом.

Внутреннее применение облепихи должно иметь место в лечении гайморитов, тонзиллитов, атеросклероза и других поражениях организма.

Вкус масла облепихи обуславливает его использование в кулинарии. Часто этим маслом поливают разнообразные сладкие каши, оладушки, творог, запеканки. Ягоды облепихи являются также отличным материалом для изготовления желе, компота, киселя, а может быть, и сока, который можно пить с добавлением сахара.

Внутреннее применение противопоказано тем, у кого имеются заболевания панкреатитом и холециститом (связанные с нарушениями работы поджелудочной железы).

Облепиховое масло стало почетным компонентом во многих косметических средствах. В чистом виде это масло втирают перед мытьем волос в кожу головы, что способствует укреплению волос. Маски из облепихи будут способствовать приданию энергии кожи лица и ее омоложению.

Приготовление масла из облепихи совершенно несложная процедура, которую легко провести и в домашних условиях. Для начала нужно получить сок из облепиховых ягод, который затем нужно поставить в холодное место, чтобы оно отстоялось, после чего масло поднимется наверх. Масло нужно аккуратно собрать. Оно должно быть красновато-оранжевого цвета.

Жмых, который после выжимки сока у вас остался, можно смешать с подсолнечным маслом, поставить отстаиваться еще 20 дней, после чего снова отжимают. Такое масло получается светло желтого цвета, причем оно имеет гораздо меньшую ценность, чем масло первого отжима. Хранить облепиховое масло необходимо в стеклянной таре.