Гранатовый сок – отличный источник витаминов
|
Гранатовый сок имеет особенный, уникальный состав. Это настоящий витаминный коктейль. В нем много витамина С – просто вспомните кисловатый вкус гранатового сока. В нем есть витамины А, группы Б. Все эти витамины положительно влияют на наш внешний вид. Если их в достатке, то волосы и ногти, а также кожа находятся в хорошем состоянии. В гранатовом соке много органических кислот. Благодаря ним можно контролировать уровень вредного холестерина. Употребление гранатового сока – это отличная профилактика мочекаменной болезни. В этом помогает содержащая в нем лимонная кислота. Гранатовый сок содержит целых пятнадцать аминокислот. Они необходимы для организма человека. Шесть из этих аминокислот организм синтезировать не может и получает их лишь из пищи. Содержатся в соке также танины. Именно из-за них гранатовый сок терпкий, «вяжет» язык. Танины способны укрепить кишечник – именно поэтому их включают в состав препаратов от диареи. Кроме того, они препятствуют появлению стоматита – гранатовым соком можно даже полоскать рот. Гранатовый сок врачи рекомендуют пить людям, страдающим анемией. Если пить сок граната регулярно, то уровень гемоглобина повысится. Немало ученых заявляет даже о том, что употребляя гранатовый сок, можно уберечь себя от развития злокачественных опухолей. Кроме того, гранатовый сок признан… афродизиаком. После его употребления повышается уровень тестостерона. Вместе с ним повышается и сексуальное желание. Таким образом, гранатовый сок незаменим, как в некоторых случаях помощь юриста. Разумеется, нужно покупать только качественный продукт. Стоит помнить, что имеются противопоказания к употреблению. Так, гранатовый сок не рекомендуется пить тем, у кого повышена кислотность желудка, у кого имеется язва либо склонность к запорам. Если покупается концентрированный сок, то его нужно пить через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. |
